Dzisiaj opowiem Wam o książce, która bez wątpienia zmieniła moje życie! Of course na lepsze!
Od zawsze miałam problem z wczesnym wstawaniem. Od kiedy pracuję w domu i mogę usiąść do pracy o 7:55 mają zacząć od 8:00 tym bardziej nie miałam motywacji i chęci wstawać wcześniej….
Jak to się stało? W jakim czasie? Dlaczego? Czy warto próbować?
Rok 2016 zakończyłam wielkimi zmianami a 2017 zaczełam jescze większymi. Dużo się u mnie dzieje, mam mnóstwo pomysłów, możliwości ale wciąż brakowało mi czasu np. na regularne ćwiczenia jogi i naukę j.ang. Polecono mi książkę „Fenomen Poranka” jako sposób na regularne, wczesne, wstawanie i wypełnienie tego czasu np. ćwiczeniami. Jestem typem człowieka ze słomianym zapałem, raczej nie jestem rannym ptaszkiem ale wiecie co? UDAŁO SIĘ! Od miesiąca wdrążyłam w swoje życie pozytywny nawyk (chociaż nikt domu w to nie wierzył), wstaję codziennie o 7 naprawdę ćwiczę jogę! Mam z tego przyjemność i nie odpuszczam nawet w weekend!
Jak tego dokonałam?
→ Przeczytałam książkę
→ Uwierzyłam z zaczęłam działać
→ Wdrążyłam pozytywny nawyk w życie!
Co środę na moim facebooku @PatrycjaStory moje ulubione cytaty!
Jestem Patrycja, piszę bo lubię. Ten blog powstał w 2012 roku. Od zawsze miałam pragnienie dzielenia się wiedzą, pomocą, przeżyciami, tym co piękne. Kilka rzeczy w życiu mi wyszło, więc może moje relacje, porady, przemyślenia dadzą komuś motywację, by odkryć lub docenić coś w codziennym życiu. Ten blog to swego rodzaju pamiętnik. Lubię tu wracać, mam nadzieję, że Ty też będziesz.
Marzyłam by być na swoim i pracować zdalnie – zrobiłam to! Na co dzień prowadzę swoją firmę ambitnamarka.pl, pielę ogródek, głaszczę moje zwierzaki (i czasem męża!) oraz opalam się na słoneczku w różnych strefach klimatycznych.
Poczytaj moje bezpłatne przewodniki: Zanzibar/Malta/Teneryfa/Tajlandia/Turcja
Dziękuję, że tu jesteś.
Lubię tego typu książki, bo w każdej można znaleźć dla siebie coś inspirującego 🙂
tak dokładnie! ja raczej nie wierzę w takie metody ale ta naprawdę podziałała!;)