Kobiecy weekend w słusznym celu #kobietydlakobiety / Kotarz – Hotel&Spa

Drugi weekend marca spędziłam w Baskidach w malowniczym miejscu Hotel Kotarz Spa&Wellness, łącząc przyjemność z pożytecznym. Zostałam zaproszona przez Fundację 3-4 Start na weekendowe prelekcje, akcję pomocy i świadomości w ramach akcji #kobietydlakobiety. Event zaczynał się w sobotę rano i kończył w niedzielę koło południa, z racji tego że jazda w jedną stronę trwałą 4 godziny postanowiłam zostać tam dłużej i spędzić cały weekend już od piątku popołudnia do niedzieli wieczorem. Chyba każdy uległ by Kilka zdjęć:

Plan dnia wyglądał tak:

11 marca (sobota)
11:00 Przywitanie gości w Hotelu Kotarz Spa& Wellness
11:15-12:00 Prezentacja Fundacji 3-4-Start -prezentacja przy współpracy z Fundacją DKMS
12:05-13:35 Odwaga by pisać. Odwaga by być kreatywną. Piszę, bo chcę… (Prowadząca: dr Krystyna Bezubik)
13:45-15:15 Nie innych obowiązkiem, a Twoim jest kochać Ciebie. Jak pokochać siebie metodą małych kroków Kaizen i tym samym ulepszyć relacje z otoczeniem?
METODA KAIZEN (Prowadząca: Aneta Wątor -trener Kaizen i umiejętności miękkich, mówca motywacyjny)
15:20:16:00 Obiad
16:00 Prezentacja Face&Look, Mila Hair Cosmetics, Montibello
19:00 Kolacja
17:00-21:00 Czas wolny strefach basenowej i saunowej, indywidualne zabiegi z marką Montibello

12 marca (niedziela)
8:00-9:00 Śniadanie
9:00-9:30 Pierwsze wrażenie okiem kosmotologa – Ginger Med Spa
9:30-10:00 Doświadczenie na aloesie przeprowadzi Ewa Mucha
10:00-11:30 Jutro zaczyna się dziś czyli jak zaprojektować swoją wymarzoną przyszłość. (Prowadząca: Edyta Walęciak-Skórka Wyższy Poziom)
11:45 Pożegnanie

Mój troszeczkę inaczej bo już w piątek wieczorem korzystałam z atrakcji hotelu a sobotę zaczęłam od jogi i spaceru po okolicy. Po sobotnich warsztatach razem z dziewczynami korzystałam ze strefy SPA a w niedzielę po zakończonych warsztatach znowu udałam się do SPA.

Ale po kolei…

Sobotnie warsztaty zaczęliśmy od przywitania, zapoznania się i prezentacji Fundacji 3-4 Start, która była inicjatorem całej akcji! Jak na krótką działalność ma na swoim koncie sporo dobrego! Informacje można znaleźć na stronie www oraz FB fundacji.

Kolejnym punktem była prezentacji Fundacji DKMS, której „Misją Fundacji jest znalezienie Dawcy dla każdego Pacjenta na świecie potrzebującego przeszczepienia szpiku lub komórek macierzystych.” Historia Wojtka, którzy zmierzył się z chorobą a także informacje jakie przekazał nam odnośnie całego procesu, jego pracy i statystyk pozyskiwania dawców, zmiażdżyły mnie totalnie i rozkleiłam się i było mnie strasznie głupio, że kiedyś olałam temat rejestracji i nie jestem w bazie (od kilku dni juz jestem!!!). Postanowiłam odkupić winę i już niebawem postaram się pomóc DKMS organizując taką akcję u siebie w mieście a także napiszę o tym więcej.

Przechodząc do kolejnego warsztatu przedstawiam przesympatyczną Krysię Bezubik, która podpowiadała nam co robić aby pisanie nie było udręką m.in jak regularnie pisac, gdzie szukać pomysłów itp Ja co prawda problemów z tematami nie mam, ale nad stylistyką i błędami mogłabym popracować…

Kolejnym punktem i jak dla mnie najciekawszym był wykład Anety Wątor, która jest trenerem metody Kaizen – odsyłam do strony i szczegółów. To czego uczy to przede wszystkim organizacja i efektywnośc pracy a także realizacja celów. Metoda mówi m.in, że w kryzysie nie szuka się winnych, tylko skupia się na znalezieniu problemu i rozwiązania go. Anety zrobiła na mnie wrażenie przede wszystkim swoją postawą, energią, pewnością siebie i niesamowitą pozytywną osobowością. Już 5 kwietnia będę miałą przyjemność znów spotkać się z Anetą i uczestniczyć w cyklicznym spotkaniu pt. „Kobieta w Biznesie” w Warszawie, na które serdecznie Was zapraszam, szczegóły tutaj. UWAGA! Mam dla Was kod na 20% zniżkę, łapcie: KWB2 !!! 

Po obiedzie, kawie i luźnych pogawędkach, Pani Oktawia opowiedziała nam kilka słów o marce Montibello.

Po całym dniu warsztatów nastał czas na relaks w strefie Spa&Wellness, w której spędziłyśmy około 2 godziny na rozmowach, relaksie a ja dodatkowo poćwiczyłam sobie jogę w saunie.

Po kolacji nastała integracja w jednym z pokoi i…kto był ten wie;) kolejny dzień zaczełyśmy od śniadania i prelekcji z przesympatyczną Dorotą z Ginger Med Spa, która opowiadała o pierwszym wrażeniu okiem kosmetologa i udowodniła, że każdy z nas nawet jeśli mówi, że nie ocenia, robi to;)

Kolejnym akcentem był wykład Ewy z aloesy.com na temat aloesów, ich działania a także prawidłowego rozróżniania tych skutecznych i zdrowych.

Ostatnim prelegentem była Edyta Walenciak – Skórka, kiedy ją zobaczyłam, podeszłam (sama nie wiem dlaczego) do jej osoby i tematu z wielkim dystanstem, chociaż naprawdę wierzę w spełnienie marzeń! Chyba był tu problem z „pierwszym wrażeniem”, który na szczęście został szybko zmieniony. A w sumie słowa Edyty dodały mi energii i sporo przemyśleń.

Wielkie podziękowania należą się organizatorom, którym dziękuję za zaproszenie a także sponsorom wydarzenia, a byli to:

Organizator wydarzenia: Fundacja 3-4-Start
Partnerzy strategiczni: Montibello | Mila | Face&Look | Hotel Kotarz Spa&Wellness
Koordynatorki wydarzenia: Klaudia Czapkiewicz-Ziółek – www.niezleziolkoblog.pl oraz Teresa Szewczyk – www.szczypiorki.pl
Prelegenci: Fundacja DKMS, Piszę bo chcę Krystyna Bezubik, Motiwator Aneta Wątor, Ginger Med Spa, Aloesy.com, Wyższy Poziom Edyta Walęciak-Skórka
Fotorelacja i videorelacja: Kamil Cichoń i Bartek Truniarz – CreAdd
Tort: Słodka Kraina Czarów
Oprawa graficzna: Rysunki Anny L.
Film promocyjny „Kobiety dla kobiety” – realizacja: Aga Szuścik

Partnerzy licytacji: Dostrajanie | Wydawnictwo Zakamarki | Od Ucha Do Serducha | Herbs&Hydro | LAB ONE | Park Wodny Kraków | Piszę bo chcę | Bingo Spa |Radio Active Body | Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne Tęcza | Love In A Minst | Wydawnictwo AGORA | Chocolissimo | Wydawnictwo MUZA S.A. | drewnianedodatki.pl | Matka na Szczycie –Katarzyna Targosz | Taovital | Artepoint | Neauty Minerals | Wydawnictwo Szara Godzina | Wydawnictwo Kobiece | Kunszt | PerioCare –Specjalistyczne Centrum Stomatologiczne | Minty Star | Global Players | Kid’s Step | Pewna Mama | Wytwórnia Snów | Kerabione | Patrycjastory.pl | Patart –Dobra Fotografia | Unicardia | Aloesy.com | Motiwator Aneta Wątor | Wyższy Poziom Edyta Walęciak-Skórka | Fundacja 3-4-Start | Niezłe Ziółko | szczypiorki.pl |Magdalena Achtelik |Hotel Górski Raj| Krakowska Jaskinia Solna Wellness&Spa

Partnerzy spotkania: Centrum Psychologiczno-Terapeutyczne Tęcza | Żywiec Zdrój | ID’EAU | Smart Eco wash | Sylveco | Wydawnictwo Media Rodzina | Aloesy.com | Wydawnictwo MUZA S.A. | projektogram.pl | drewnianedodatki.pl | Kunszt | Wydawnictwo Otwarte | Chocokiss | Oillan | Oncoderma | Minty Star | Sellplex | allepaczki.pl | Park Wodny Kraków | Ginger Med Spa | Trefl | Naturalnie My

Patronat medialny:  Offset Magazyn | Mamo Pracuj | Planeta Kobiet | Mademoiselle | MamaDu | Face&Look | Kobieta w biznesie | Chcemy być rodzicami | 4allwomen | Imperium Kobiet | Beskidzka Mama